Яблочная

Очищенное яблоко натереть на мелкой терке, добавить обезжиренного творога 2 ст.л., перемешать нанести на лицо. Через 20 мин. снять и умыться теплой водой.

Медовая

2 ч.л. меда + 1 желток + растительное масло. Смешать желток с маслом и добавить мед, нанести на лицо. Через 15 минут смыть теплой водой.

Медово-глицериновая

По 1 ч.л. меда и глицерина смешать с 3 чайными ложками холодной воды. Постепенно, все время помешивая ввести в смесь 1 чайную ложку овсяной муки. Нанести на 15-20 минут. Смыть холодной водой.

Творожная

2 ст.л. творога + 2 ч.л. растительного масла перемешать и нанести на лицо и шею на 20 минут. Затем смыть теплой водой.

Сметанная

1 ст.ложка сметаны + 1 ст.л. любых измельченных фруктов или ягод. Нанести на лицо и смыть теплой водой через 20 минут.

Кисло-молочная

2 ст.л. жирного творога + 1-2 ч.л. молока или сметаны. Должна получиться масса сметанной консистенции. Держать на лице 20 мин., затем смыть.

Морковная

Пюре из 1-2 морковок смешать с сырым желтком. Добавить 1 ч.л. растительного масла и 1 ч.л. овсяной муки. Перемешать и нанести на лицо и шею. Оставить на лице на 20 мин…

Огуречная

1 ст.л. сока из свежих огурцов смешать с 50 г крема. Нанести на лицо толстым слоем. Подержать 15-20 минут и снять остатки ватным тампоном.

Маска из листьев черной смородины, щавеля, плодов и листьев бузины или рябины

Приготовить из растений кашицу (ингредиенты взять в равных пропорциях). 1 столовую ложку полученной массы смешать с 1 чайной ложкой сметаны или простокваши. Нанести на кожу лица на 15-20 минут, затем смыть.

Лимонная

Один лимон мелко нарезать, залить 100 г 40-градусной водки и оставить настаивать в течение 6-10 дней. Затем настой процедить. На очищенную кожу лица наложить тонкий слой ваты и обильно смочить его полученной жидкостью. Держать маску 15-20 минут. Если на отдельных участках вата высыхает, надо ее опять смачивать. По окончании процедуры вату снять, но маску не смывать.

Медово-лимонная

Свежевыжатый сок одного лимона смешать со 100 г меда. Храниться эта жидкость может долго. Ею очищают и отбеливают лицо, шею, руки и грудь ежедневно за 10-30 минут до умывания.

Фруктово-ягодные и овощные

Для отбеливания подойдут ягоды рябины, бузины, смородины, морошки, а также хрен, редька, свежая белокочанная или кислая капуста. Их перетирают в сок. В полученную кашицу добавляют сметану (в пропорциях 1 столовая ложка массы на 1 чайную ложку сметаны), затем наносят на лицо. Можно использовать и только сок плодов. Для этого надо взять кусок марли с вырезанными в нем отверстиями для глаз, носа и рта, смочить его в приготовленной жидкости, слегка отжать, чтобы не сок не затекал в глаза, и, расправив, наложить на лицо и шею.

Лимонная с сахаром

Взять один лимон и выжать из него сок. Белок одного яйца взбить до получения пены. В процессе взбивания постепенно по каплям добавлять лимонный сок. В полученную смесь всыпать 2 чайные ложки сахарной пудры, влить 100 г воды. Все опять перемешать. Состав получится жидкий, так что придется прибегнуть к помощи ваты или марли.

Пергидролевая дрожжевая

0,5 г сухих дрожжей или 5 г пивных перемешать с 10 граммами 3-процентной перекиси водорода и добавить 5 г нашатырного спирта. Это средство очень богато витамином В и поможет решить некоторые проблемы юношеской кожи.

Пергидролевая лимонная

Взять 1/4 стакана столового уксуса, 15 г 40-градусной водки и 15 г 3-процентной перекиси водорода. Выдавить сок из двух лимонов. Смешать все перечисленные компоненты и всыпать 1 г салициловой кислоты. Взять кусок марли с вырезанными в нем отверстиями для глаз, носа и рта, смочить его в приготовленной жидкости, слегка отжать, чтобы не сок не затекал в глаза, и, расправив, наложить на лицо и шею…

Время от времени очень полезно тщательно очищать кожу. Это вы можете делать с помощью паровых ванн, а также отшелушивающих масок, удаляющих с отмершие клетки с поверхности кожи. Мельчайшие частички, содержащиеся в таких масках, например, соль, миндальные отруби, дробленая яичная скорлупа, механически удаляют роговые чешуйки.

Но при применении таких масок необходимо помнить, что эти процедуры нельзя проводить слишком часто, поскольку кожа при этом получает сильное воздействие и может ответить красными пятнами и жжением. Жирной коже с крупными порами такие маски идут только на пользу, но если кожа слишком сухая и раздражительная, лучше воздержаться от подобных процедур. Отшелушивающие маски делают, как правило, один раз в 10 дней. А теперь выберите подходящую вам маску.

Творожная маска

Возьмите 1 чайную ложку перемолотого в кофемолке риса, тщательно перемешайте его с 2 столовыми ложками творога и 0,5 чайной ложки оливкового масла. Полученную массу, немного подогрев, нанести на 15 минут на лицо.

Медовый очиститель

Расплавьте 2 столовые ложки пчелиного меда в водяной бане (стараясь не доводить до высокой температуры мед), снимите с огня и, немного остудив, добавьте к меду сок 1/2 лимона и 1 столовую ложку пшеничных отрубей. Теплую смесь на полчаса нанести на лицо, а затем ее необходимо тщательно смыть большим количеством теплой воды. Маска идеальна для шершавой нечистой кожи, питает, освежает и осветляет ее, а благодаря отрубям оказывает регенерирующее действие.

Яичная пилинг-маска для любого типа кожи

1/2 чайной ложки размолотой в кофемолке яичной скорлупы размешать с яичным желтком и чайной ложкой сметаны и желательно в теплой воде нанести на подготовленное для маски лицо. Через 20 минут маску снять и нанести питательный крем.

Маска из овсяных хлопьев

1 столовую ложку измельченного в кофемолке "Геркулеса" или риса смешайте с таким же объемом растительного масла и добавьте столько же свежевыжатого сока листьев березы, молодой крапивы или земляники. Можно взять сок смеси этих трав. Все компоненты размешать до однородной массы и нанести на очищенную кожу лица и шеи. Через 20 минут маску смойте.

Морковная маска

Большую сочную морковь потрите на терке, затем добавьте 1/2 чайной ложки размолотых в кофемолке овсяных хлопьев "Геркулес". Готовую кашицу нанесите на лицо, а через 20-25 минут смойте все водой комнатной температуры…

Советы: При применении отшелушивающих масок необходимо помнить, что эти процедуры нельзя проводить слишком часто, поскольку кожа при этом получает сильное воздействие и может ответить красными пятнами и жжением. Жирной коже с крупными порами такие маски идут только на пользу. Омолаживают они и возрастную кожу. После отшелушивания кожа сразу становится гладкой, розовой и свежей. Улучшается ее тонус, лучше впитывается крем. Кроме того, во время процедуры улучшается кровоснабжение кожи. В случае же, если кожа слишком сухая и раздражительная, лучше воздержаться от подобных процедур.

Данный способ чистки лица рекоммендуется для комбинированной/жирной кожи лица. Естественно, что если на лице есть открытые раны, болячки, фурункулы, купероз, то делать нельзя.

Собственно, сама процедура:

1. Умываем лицо привычным способом, закалываем волосы, чтобы лицо было открытым.

2. Готовим смесь №1. Берем столовую ложку пены для бритья + добавляем пол чайной ложки соды. Хорошенько мешаем.

3. Кипятим воду в кастрюле, бросаем горсть цветков сухой ромашки. Ставим кастрюлю на стол, накрываемся полотенцем и парим лицо минут 5-7.

4. На распаренное влажное лицо наносим смесь, избегая области глаз и губ. Идем в ванную, открываем кран с горячей водой. Под струю воды кладем мягкую зубную щетку. Нужна именно мягкая. Хотя есть и специальная щеточка для лица, но можно обойтись и зубной. Затем, мягко и динамично чистим лицо, секунд 15-20 (можно просто помассировать кончиками пальцев). Особенное внимание уделяем носу, крыльям носа и лбу. Смываем водой.

5. Смотрим в зеркало. Черных точек нет. Их просто нет. Поры все чистые. Лицо очень гладкое.

6. Готовим смесь №2. Мешаем глину, подходящую вашему типу кожи + мирамистин (или хлоргексидин, разницы нет, только дешевле). Смесь должна быть как каша. Наносим на чистое влажное лицо, избегая области глаз и губ. Оставляем на лице 15-20 минут, независимо от высыхания смеси. Мирамистин используется в качестве более щадящей замены настойки календулы, которая на спирту...
Опробовано было множество способов смешивания смесей с глиной, но остановились, именно, на мирамистине. Нет чувства жжения, покраснения, очень мягкое воздействие. Им можно также протирать пораженные участки на лице, если есть склонность к угрям. Но злоупотреблять не стоит.

7. Смываем смесь, промакиваем лицо полотенцем, наносим крем. Все.

P.s. Если у вас чувствительная кожа и вы сомневаетесь в этом рецепте. Не делайте.

Рецепт кстати достаточно безопасный, единственное то, что это можно делать не больше чем раз в месяц (ну, два от силы) и после его использования неделю не пользоваться скрабом. А так прекрасное средство, кстати, такую чистку делали в салонах за большие деньги.

Если кажется сильно жестким этот метод, его можно изменить для себя. Например, оставить соду, а вместо пены взять обычные сливки (которые едят). В глину можно добавить эфирное масло Чайного дерева, у него тоже хорошее противовирусное, противомикробное и противогрибковое действие. Оно также стимулирует местный иммунитет.

Пена для бритья помогает в борьбе с юношескими прыщами.

Этот рецепт в 60-е годы выписывали кожники с проблемами чёрных угрей, крем для бритья и сода,мылом заменять не советовали эффект не тот, а щётки раньше все были мягкие! Можно воспользоватся и ватой, а сода даёт омолаживающий эффект! Не подходит этот рецепт только у кого очень чувствительная кожа и с гнойными угрями!

Для подростков этот рецепт с некоторой корректировкой:

(а) не советуют распаривать лицо - это радикальная процедура, можно навредить коже и особенно порам, для их раскрытия достаточно горячего влажного компресса на лицо (взять широкое махровое полотенце, сложить в 2-3 раза по длине, середину намочить в горячей воде (по терпимости), быстро отжать - и на лицо. По мере остывания смачивать-отжимать заново, держать 5-10 минут. Перед компрессом, естественно, умыться.Аналогично делаются холодные компрессы, можно ещё внутрь намоченного полотенца положить лёд. Льдом и протирать лицо неплохо: освежает, бодрит, стягивает поры),

(б) не советуют бы без нужды применять антисептики: постоянное применение отучает кожу справляться с бактериями самостоятельно. Лучше по завершении чистки лица ополоснуть его прохладной настойкой ромашки - и антисептик естественный, не химия, и поры сузятся. Что же до соды и мыла (пены д/б, раствора, пенки д/умывания и т.п.) - прекрасный эффект.

Для тела в качестве скраба попробуйте кофейную гущу: прямо ладошками натереть на чистые руки-ноги-тело, а потом смыть. Кожа становится велюровая, самой себя гладить хочется.

А насчёт соды с мыльной пеной даже не сомневайтесь: суперштучка, - правда, я массирую лицо не щёткой, а просто пальцами.

От угревой сыпи и нарывчиков на коже помогает следующая процедура:

Берём хорошо солёную водичку, смачиваем ею ватный тампон, намыливаем (в пену) детским мылом и присыпаем пищевой содой. Потом щадящими круговыми движениями очищаем несколько минут кожу. Даём немного ей отдохнуть и тщательно смываем тёплой кипячёной водой. Если кожа сухая, то на эти участки наносим косметическое молочко.

Вместо щеточки просто на ватный диск наносите и чистите лицо,тоже хорошо чистит, только ещё добавляют соль "Экстра" к пене с содой. А поле процедуры можно любую маску с яичным белком-очень хорошо сужает поры после распаривания.

Маска действительно волшебная, поэтому называется ВЫРУЧАЛКА! Если вечером назревает мероприятие, а лицо дряблое, припухшее и поверхность неровная, то это именно то что вам нужно! Или применять раз в неделю, или раз в две-две с половиной недели.

Свойства маски: улучшает тонус, подтягивает, убирает дряблость кожи, выравнивает.

Нам понадобится: Рис (чистый), Овсяные хлопья, грецкий орех, банан, вода.

Готовим так: в кофемолке тщательно измельчаем рис 70-50 гр. (его не нужно мыть, что бы не вымыть клейстер), так что бы превратился в муку, туда же добавляем чуточку овсяных хлопьев: 1\4 обьёма риса и один очищенный грецкий орех, всё это измельчаем, что бы не было никаких комочков, пересыпаем это всё в удобную для нас ёмкость (что бы удобнее было перемешивать дальше). Банан берём на глаз, кусочек приблизительно сантиметра 3-4 (очень важно, что бы банан был очень мягким), всё это вымешиваем постепенно добавляя чуточку воды и доходим до консистенции чуть густее сметаны (так удобней, что бы не текло по лицу). И всю эту смесь оставляем минут на 10.

И так для начала нужно очистить лицо, можно сделать это так: заварить ромашку, минут 7-10 распарить лицо и потом очистить мягким скрабом. Затем накладываем нашу маску минут на 20-25. И смываем тёпленькой кипячёной водой (не из под крана, иначе хлорка убьёт все наши старания), затем умываемся очень холодной кипячёной водой.

Внимание: так как маска имеет свойство очень хорошо подтягивать кожу, то вы можете ощущать стянутость, для этого используйте немного увлажняющего крема на лицо или сбрызните термальной водой!

Надеюсь, этот уже не раз проверенный рецепт, вам очень поможет!

Последнее время на наших прилавках появляется все больше и больше видов цветных косметических глин. Как сориентироваться в этом многообразии "цветов"? И как отличить тип глины, который будет полезен именно вам, от того, который не принесет желаемого результата? Конечно, можно действовать методом проб и ошибок. Но зачем, если применение глины в косметологии насчитывает несколько сотен лет, и человечество знает о ее целебных свойствах уже практически все?

Еще с давних времен люди знали, что в глине нет бактерий, что она поглощает токсины, запахи и газы и убивает болезнетворные бактерии. Глину использовали не только в косметологии, но и в медицине. Ей спасались при различных отравлениях, эпидемиях, мышечных болях и кожных заболеваниях, принимая ее внутрь и используя наружно. Ее свойства - очищающее, антисептическое, стимулирующее и антивосполительное - были известны с древности.

Глина бывает белая, красная, желтая, зеленая, серая и голубая. Каждый ее вид имеет свои специфические свойства и используется для различных целей в косметологии и медицине.

Зеленую, голубую и белую глину можно встретить гораздо чаще на прилавках магазинов, чем другие виды глины. Глина продается в чистом виде, а также в составах уже готовых масок, шампуней и даже зубных паст.

Зеленая глина в основном используется для лечения волос и кожи головы, для борьбы с себореей. Она обладает прекрасным впитывающим свойством. Это идеальное средство для глубокой очистки кожи. Лучше всего подходит для жирной кожи лица и головы. Способствует сужению пор и улучшает функцию сальных желез. Обладает прекрасным тонизирующим свойством. Вызывает приток крови к поверхности кожи и обеспечивает ее необходимым питанием. Стимулирует регенерацию клеток кожи. Подтягивает кожу и восстанавливает линию лица. Эффективно смягчает, разглаживает морщины и снимает отечность. Придает коже гладкость и упругость. Зеленая глина восстанавливает нормальный обмен веществ и обладает антибактериальными свойствами.

Голубая глина содержит в себе все минеральные соли и микроэлементы, в которых мы нуждаемся, а именно: кремнезем, фосфат, железо, азот и др. Это прекрасное противовоспалительное средство. Она обладает очищающими свойствами и дезинфицирует кожу. Активизирует кровообращение и усиливает процесс обмена в клетках кожи. Используется в народной медицине, как эффективнейшее средство борьбы с облысением.

Белая глина или каолин. Полезные свойства каолина были описаны еще Гиппократом в IV веке до н.э. С тех пор белая глина неизменно входила в состав масок красавиц всех времен. Каолин богат кремнеземом, цинком и магнием. Он способствует прекращению выпадения волос и укрепляет ломкие и слабые волосы. Обладает регенерирующем свойством. Это превосходный антисептик. Лучше всего подходит для тонкой, вялой кожи.

Красная, желтая и серая - более редкие виды глины. Редко бывают в продаже в чистом виде – в основном в составе уже готовых масок.
Красная глина улучшает кровоснабжение кожи. Снимает аллергию и лучше всего подходит для чувствительной, склонной к покраснениям кожи.

Желтая глина способна выводить токсины и насыщать кожу кислородом. Лучше всего подходит для вялой кожи. Богата железом и калием.

Серая глина имеет увлажняющие и тонизирующие свойства. Лучше всего подходит для обезвоженной сухой кожи.

Все маски для лица следует держать около 20 мин до полного высыхания, после смыть водой и нанести на лицо питательный крем.

Маска для лица: залейте две-три ложки косметической глины холодной водой. (От горячей воды глина теряет свои полезные свойства) до консистенции сметаны. Добавьте яичный желток, несколько капель оливкового масла, лимон или ромашку. Можно добавлять не все, а один или два ингредиента.

Маска для лица из белой глины и меда (подтягивающая): тщательно смешайте 3 чайные ложки белой глины, 3 столовые ложки молока и 1 чайную ложку меда. Наложите массу плотным слоем на хорошо очищенную кожу.

Маска из белой глины и талька (высушивающая): Смешайте тальк и глину в пропорции 1:1 (по 2 столовых ложки) и добавьте в смесь 2 столовые ложки свежего молока.

Маска из белой глины и огурца: возьмите небольшой кусочек огурца толщиной 3-4 см. и натрите его на терке и смешайте с белой глиной. Массу с помощью широкой кисточки нанесите на лицо.

Маска для волос: положите 50-100 грамм глины в пиалу и залейте ее водой, при желании можно добавить немного яблочного уксуса. Нанесите смесь на волосы с помощью парикмахерской кисти. Через 20 минут хорошо промойте волосы водой.

Ванна с глиной для кожи тела: растворите 400-500 грамм белой или голубой глины в ванне с водой. Ванну следует принимать 15-20 минут, после чего омыть тело водой без применения мыла или других косметических средств.

Высушивающие маски из глины рекомендуются при жирной коже лица. Такие маски нужно делать регулярно, но не чаще чем 1 раз в неделю. За основу обезжиривающих высушивающих масок можно взять, помимо белой глины, тальк, углекислую магнезию, крахмал. К основе добавляют борную или лимонную кислоту, а если есть угри — серу. Маски приготовляют непосредственно перед применением.

Порошок из 20 частей белой глины, 10 частей талька и 1 части квасцов развести раствором глицерина (5 г), спирта (5 г) и воды (30 г). Полученную кашицу быстро нанести на лицо, избегая областей вокруг глаз, рта и бровей, отступив от края волосистой части головы не меньше чем на 1 см. Маска быстро высыхает, образуя белую массу. Оставить маску на 15 минут, затем очистить кожу сухим ватным тампоном.

100 г белой глины размешать с 5 г глицерина, 5 г спирта и 30 г воды. Полученную смесь нанести на лицо ватным тампоном. Через 20 минут снять маску.

Смешать 1 чайную ложку талька и 1 чайную ложку белой глины, добавить 1 столовую ложку молока. Полученную смесь нанести на лицо. Через 20 минут снять маску ватным тампоном.

Смешать тальк и глину в равных пропорциях и добавить 1—2 столовых ложки молока. Полученную кашицу нанести на лицо. Через 20 минут снять маску.

30 г белой глины, 20 г талька, 1 г квасцов смешать с водой до образования кашицы. Полученную смесь нанести на лицо. Через 20 минут снять маску.

10 г белой глины, 2 г окиси цинка и 25 г талька смешать с водой до сметанообразного состояния. Нанести маску на лицо и через 10 минут снять влажным ватным тампоном.

Маска из глины для проблемной кожи

3 столовых ложки белой глины в порошке, 10 — 15 капель лимонного сока и 30 г спирта перемешать. Нанести смесь на лицо. Через 15 минут снять маску.

Маска из глины для нормальной кожи

3 чайных ложки белой глины, 1 1/2 чайной ложки крахмала, 1 1/2 чайные ложки очищенного талька или толокна, щепотку порошка квасцов смешать и нанести на лицо на 15—20 минут. Смыть прохладной водой.

Маски из глины для жирной кожи

3 чайные ложки белой глины, 1 чайную ложку крахмала, 1/2 чайной ложки окиси цинка, 2 чайные ложки магнезии, 2 чайные ложки очищенного талька или зуб¬ного порошка, щепотку порошка квасцов тщательно смешать. Маску нанести не более чем на 15 минут.

1 чайная ложка белой глины, 3/4 чайной ложки магнезии углекислой, 1/2 чайной ложки очищенного талька, 1/4 чайной ложки буры смешать. Развести смесь 3% - ной перекисью водорода до образования кашицы и наложить на лицо и шею. Через 10-15 минут снять сухим ватным тампоном. Маска особенно эффективна после компрессов из трав.

1 ложка талька, 5 столовых ложек магнезии углекислой, 1 1/2 столовые ложки рисового или маисового крахмала, 1 1/2 столовые ложки белой глины, 1/2 чайной ложки борной кислоты в порошке, 1/2 чайной ложки квасцов смешать. 2 чайные ложки этой смеси размешать с 2% - процентным раствором борной кислоты или 3% - процентным раствором перекиси водорода до густоты сметаны. Через 10-15 минут смесь снять сначала сухим, затем чуть влажным ватным тампоном.

Маска из глины для сухой кожи

К 1 чайной ложке жидкого пчелиного меда прибавить 30 — 40 капель лимонного сока и 1 столовую ложку белой глины. Можно добавить и немного холодной воды до получения белой кашицы, которую наносят на лицо и шею с помощью шпателя. Через 25-30 минут маску смыть прохладной водой, протереть кожу кусочками лимона. Завершить процедуру несколькими холодными компрессами. Маску можно делать 1 — 2 раза в неделю. Кожа после таких масок становится просто «как у младенца»!

Существует много типов масок, но в основном их действие разделяется на три категории:
1) Они вытягивают грязь из глубоких слоев кожи, предотвращая или уничтожая черные угри и акнэ.
2) Они питают кожу, обеспечивая ее витаминами и минералами, и омолаживают, уменьшая поры, разглаживая неровности, выравнивая цвет, смягчая и увлажняя.
3) Они также могут стимулировать самые глубокие слои кожи, что способствует росту новых клеток.

Глина - наилучшая основа для маски, поскольку она действует как магнит для грязи и токсинов, которые скапливаются глубоко в коже. Глина также является богатым источником минералов (оживляющих здоровую кожу), таких как железо, магний, цинк, калий, кальций, кремний.

Чтобы маска была для вас наиболее эффективна, выбирайте травы и эфирные масла в соответствии с вашим типом кожи (как для паровой бани). Всего лишь нескольких капель эфирного масла достаточно для того, чтобы придать маске приятный аромат.
Маску следует держать на лице 10—20 минут. Чтобы не терять время, вы можете сделать небольшой массаж рук и ног.

Для НОРМАЛЬНОЙ и СУХОЙ кожи делайте маску из 6 частей глины, 2 частей алое-вера, яичного желтка или родниковой воды и 1 части меда.

Для ЖИРНОЙ кожи приготовьте маску из 5 частей глины, 1 части меда, 1 части алое-вера и 1 части отвара фенхеля или лимонного сока.

Для УВЯДАЮЩЕЙ кожи используйте 6 частей глины, 3 части меда, 2 части родниковой воды или алое-вера, плюс немного масла «роза москита», витаминов Е и А, масла примулы вечерней (хороший источник витамина F) или бурачника.

Для кожи В ПЯТНАХ попробуйте 6 частей глины, 1 часть йогурта и 2 части масла жожоба

И как, вставая утром, почесывая репу и с ужасом (или без оного) глядя в зеркало, себя преобразить до красавишны?

Про маски потом напишу.

Сразу к морозилке дую и ледком протираю лицо, шею, руки. Расчесываю свои три пушистые волосины и только тогда смотрю в зеркало.

Что я там вижу? Румяные щечки. Блестящие глазки. И желание...сделать масочку для ощущения полного счастья.

Маска стоит уже в холодильнике.
Из чего она состоит:
Мука гречки - 1 ч.л.
Мука овсянки - 1 ч.л.
Мука гороха - 1 ч.л.
1/2 стакана кефира

Пока занимаюсь сбором своей гвардии на выход, маска у меня на лице.

Маску делаю 2 раза в неделю. Но, увы, не всегда получается регулярность красоты.

Утречком встаю - смотрю новости по НТВ пятиминутные. И за это время начинаю гимнастику делать. Это громко сказано а на самом деле просто дрыгаю ножками-ручками, верчу шеей.

Затем - умывка, причёсывание и только после этого могу подойти к зеркалу и глянуть на себя. И начать приукрашивать всё то, что вижу.

Про маски - использую уже готовые, а вот летом мажусь огурцами свежими - у меня поры расширенные.

Ещё люблю маски-плёнки, 2 раза в месяц использую, все шероховатости и ороговевшие чешуки мигом слазят.

А как вы косметику накладываете на личико?

А я вот что нашла про действие разных фруктов-овощей на кожу лица.

Абрикосы успокаивают кожу.

Авокадо питает и улучшает цвет лица.

Бананы разглаживают и смягчают.

Брусника и черника сужают поры и питают.

Клубника и малина увлажняют и питают.

Капуста очищает и успокаивает.

Картофель очищает, успокаивает и омолаживает.

Лимон отбеливает кожу и сужает поры.

Морковь очищает и успокаивает, придает лицу здоровый вид.

Облепиха заживляет ранки, питает и смягчает.

Огурец очищает и успокаивает, снимает отек.

Персики разглаживают и смягчают.

Помидор сужает поры, очищает, питает и придает лицу здоровый вид.

Папайя очищает, тонизирует и отшелушивает.

Долгие зимние месяцы - это настоящее испытание для нашей кожи и волос. Низкие температуры в сочетании с ветром делают кожу тусклой и сухой, способствуют появлению воспалений и шелушений на коже. Однако не стоит отчаиваться и спешить приобретать дорогостоящую косметику. Средство для восстановления красоты вашей кожи вы найдете … на кухне. Мед издавна считали кладезем витаминов и полезных веществ. Незаменим мед и при приготовлении средств домашней косметики, в том числе и масок из меда. Маски из меда можно применять практически в любом возрасте и при любом типе кожи. Нельзя применять маски из меда при имеющейся аллергии или при расширенных кровеносных сосудах на лице.

При приготовлении масок используется натуральный мед и другие ингредиенты: сок лимона, яичный желток, глицерин, оливковое масло и др. Перед нанесением масок кожу необходимо очистить с помощью косметического молочка или геля для умывания. Для выраженного эффекта применять маски из меда необходимо курсом, по 1-2 маски в неделю на протяжении одного месяца. При желании курс масок из меда можно повторить через два-три месяца.

Маски для сухой кожи

1. Возьмите равные части меда и оливкового масла, хорошенько смешайте до получения однородной массы, затем подогрейте смесь на водяной бане до 40°С. Заранее приготовленные марлевые салфетки обильно смочите в подогретой смеси, затем наложите на лицо в виде маски. По прошествии 20 минут лицо необходимо промокнуть бумажной салфеткой и протереть лосьоном без спирта.

2. Смешайте 1 ч. ложку творога с 1 ч. ложкой меда и 1 ч. ложкой молока или кефира.Разотрите все ингредиенты в однородную смесь и нанесите на кожу лица на полчаса. После этого смойте маску теплой водой и протрите лосьоном без спирта.

3. Замочите на несколько минут 1 ломтик черного хлеба в 20 мл горячего молока.Затем добавьте 1 ст. ложку меда, 10 капель масляного раствора витамина А и 1 яичный желток. Тщательно все смешав, нанесите маску на лицо и оставьте на 15-20 минут, после чего смойте ее теплой водой.

4. Разотрите 1 ч. ложку меда с 1 ст. ложкой сливок и 1 желтком. Нанесите смесь на кожу лица на 20 минут, после чего смойте теплой водой.

5. Возьмите по 1 ст. ложке меда и оливкового масла, смешайте с 2 ст. ложками молока и 1 ампулой витамина Е. Тщательно все перемешав, нанесите маску на кожу лица на 15-20 минут, а затем смойте теплой водой.

Маски для жирной кожи

1. Возьмите по 1 ч. ложке меда, лимонного сока, молока, смешайте все ингредиенты с белком одного яйца и с измельченными овсяными хлопьями, для придания маске густоты. Нанесите на предварительно очищенную кожу лица на 20 минут, после чего смойте теплой водой и протрите лицо долькой лимона.

2. К 1 ст. ложке жидкого меда добавьте 1 ст. ложку овсяной муки и взбитый белок одного яйца. По консистенции маска должна напоминать густую сметану. Полученную смесь нанесите на кожу и оставьте на 20 минут. По прошествии этого времени смойте маску теплой водой и нанесите на лицо крем, соответствующий вашему типу кожи.

3. Возьмите равные части сухих цветков липы, аптечной ромашки и цветков бузины черной. Столовую ложку полученного сбора залейте 1 ст. кипятка, подержите на водяной бане 10 минут и дайте полчаса настояться. Полученный отвар процедить и добавить к нему 1 ч. ложку меда. Для загустения добавьте в смесь овсяную муку, до получения консистенции густой сметаны. Нанесите маску толстым слоем и оставьте на коже лица на 20 минут. Затем смойте маску теплой водой и ополосните лицо прохладной.

4. Смешайте 30 г меда с 2 яичными белками, 0,5 ч. ложки миндального масла и 2 ст. ложками овсяной муки. Нанесите на лицо на 15 минут, после чего смойте теплой водой.

5. Возьмите по 1 ч. ложке меда, картофельного крахмала, теплого молока и соли. Тщательно перемешайте, затем нанесите на лицо с помощью ватного тампона. Оставьте маску действовать 20 минут, по прошествии этого времени смойте ее теплой водой, а лицо протрите кубиком льда.

Маска для увядающей кожи

Разотрите 2 ч. ложки меда с 2 ст. ложками овсяных хлопьев. В полученную смесь добавьте 1 ст. ложку крепкой заварки черного чая и 1 ст. ложку воды. Хорошенько все перемешайте, нагрейте на паровой бане, остудите при комнатной температуре и нанесите на лицо на 15 минут. Затем смойте маску теплой водой.