Сварить 100 гр кофе.остудить, процедить, по желанию добавить пол ложечки сахара. В блендере взбить банан и 100 гр молока, добавить кофе и еще раз взбить. Можно добавить лед. Очень вкусно. Мир принадлежит тому, кто ему рад)
в кофе хорошо добавлять сливки с молоком и немного сиропа, карамель или ванить+мороженное=гляссе, туда же взбитые сливки и это уже обалденно вкусная калорийная бомба) Плохо живут те, которые всю жизнь лишь собираются жить.