Чай из омелы полезен для сердцаС наступлением весны начинается заготовительный сезон у тех, кто привык поддерживать свое здоровье с помощью лекарственных растений. Прогуляться по лесу всегда полезно. А весной такая прогулка полезна вдвойне, так как она позволит не только подышать свежим воздухом, но и пополнить домашнюю аптечку натуральными лечебными средствами.
Что же следует собирать ранней весной? Прежде всего это кора деревьев и кустарников. Напомню основные правила, которые необходимо соблюдать при заготовке коры. Это надо делать в период усиленного сокодвижения, когда она легко отделяется от древесины. Желательно снимать кору с молодых, ранее отрубленных или отрезанных веток. Если плановая рубка деревьев и кустарников не была произведена и не предусмотрена, срезают только боковые ветви, не затрагивая основного ствола. Острым ножом на ветке делают кольцевые надрезы на расстоянии 30–50 см один от другого. Соединяют их одним или двумя продольными надрезами, а затем специальной лопаточкой отделяют кору от древесины в виде желобка или трубки.
Заготовленную кору сушат в хорошо проветриваемом помещении, под навесами или на чердаках. Во время сушки надо следить за тем, чтобы желобки коры не вкладывались друг в друга, иначе они покроются плесенью или загниют.
Осина
Кора осины используется для приготовления настоя или отвара. Настой рекомендуется при лихорадке, плохом аппетите, кашле, сифилисе и зубной боли. Берут 1 ст. л. коры, заливают ее 1 стаканом холодной воды, настаивают 6–8 часов, процеживают. Принимают по 2 ст. л. 3 раза в день.
При ревматизме, радикулите, ишиасе из молодой зеленоватой коры осины готовят лечебные ванны с одновременным приемом настоя или отвара внутрь. Для приготовления отвара 1 ст. л. коры заливают 200 г воды и кипятят в течение часа. Принимают по 1–2 ст. л. 3 раза в день.
Крушина
Ранней весной собирают кору крушины ломкой ольховидной, называемой еще волчьей ягодой. Кору снимают с молодых, не старше 3 лет, ветвей толщиной 0,5 см. Но годной для использования она становится только после 1–2 лет хранения или после часового прогрева при температуре 100 градусов. Кора крушины используется как мягкое слабительное средство при атонических запорах, колитах и для размягчения стула при геморрое и трещинах прямой кишки, при заболеваниях печени и лихорадке.
Для приготовления отвара коры крушины берут 1 ст. л. сырья на 200 г воды, кипятят З0 минут. Принимают по 1 ч. л. на ночь и утром. При хронических запорах, геморрое, опухолях печени готовят более жидкий отвар (1 ст. л. сырья на 0,5 л воды), который выпивают в течение дня в 5–6 приемов.
Кору ясеня заготавливают ранней весной или поздней осенью. Отвар из коры ясеня используют как противолихорадочное средство, при кашле и заболеваниях дыхательных путей. Для приготовления отвара 1 ст. л. коры заливают 200 г воды, кипятят 10 минут. Принимают по 1 ст. л. 3 раза в день.
Свежую зеленовато-серую кору ясеня, снятую с не очень молодых, но в то же время не очень старых веток, применяют для заживления свежих порезов и затягивания ран. Для этого сочную сторону коры прикладывают к ране. Такую процедуру рекомендуется проводить 2–3 раза в день, каждый раз меняя кору. Омела белая
В Крыму и на Черномор-ском побережье Кавказа хорошо известно растение омела белая. Этот паразитирующий на разных деревьях вечнозеленый кустарник чаще всего селится на тополях, березах, ивах, диких яблонях и грушах. Деревья от омелы, конечно, страдают, так как древесина теряет прочность. Казалось бы, с таким растением-паразитом следует бороться. Но омела содержит очень ценные целебные вещества. Причем, как показала практика, самые эффективные препараты получаются из омелы, собранной с берез в конце зимы – начале весны.
Ветви омелы, собранные ранней весной и правильно высушенные, используются в качестве чайной заварки. Такой чай улучшает работу сердца, снижает давление. Особенно полезен он после перенесенных инфекционных заболеваний и перенапряжений, а также всем пожилым людям для поднятия тонуса.
При лечении атеросклероза, головных болей, желудочных и легочных кровотечений готовят отвар или настой из высушенных веток с листьями и ягодами. Берут 2 ст. л. (с верхом) сырья, заливают 1 л холодной воды, настаивают в течение суток, кипятят 15 минут, процеживают. Пьют по 1–2 ст. л. 3 раза в день.
Гипертоническую болезнь лечат с помощью настойки омелы. Берут 2 ст. л. высушенных молодых веток и листьев, заливают 100 г спирта, настаивают в течение 8–10 дней в темном месте, периодически взбалтывая. Принимают по 30 капель 3 раза в день. Курс лечения 20 дней.
Ольха
Много хорошего лекарственного сырья дает ольха. Ольховые шишки собирают поздней осенью, зимой или ранней весной, срезая концы тонких веток секатором. Сушат шишки на чердаках или под навесом с хорошей вентиляцией, расстилая их слоем 4–5 см на бумаге или матерчатых подстилках. В процессе сушки периодически ворошат.
Для лечения заболеваний пищеварительного тракта и ожогов готовят настой. Берут 2 ст. л. измельченных шишек, заливают стаканом кипятка, закрывают крышкой, ставят на кипящую водяную баню на 15 минут, затем охлаждают при комнатной температуре в течение 45 минут, процеживают и добавляют кипяченой воды до первоначального объема. Принимают по 0,5 стакана 2–3 раза в день до еды.
Шишки ольхи применяются как вяжущее, противовоспалительное и кровоостанавливающее средство, а также для полоскания горла, полости рта и укрепления десен. Для приготовления отвара берут 3 ст. л. с верхом, заливают 1 л холодной воды, настаивают в течение суток, затем кипятят 15 минут. Принимают внутрь по 1 ст. л. 3–4 раза в день. Для полосканий берут 2–3 ч. л. сырья на стакан теплой воды.
При хроническом колите, поносе, дизентерии 1 ч. л. шишек (неполную) заваривают 1 стаканом кипятка, настаивают 1 час. Принимают в теплом виде по четверти стакана, а при дизентерии – по 1 стакану 3–4 раза в день.
Мятный чай – эликсир здоровьяЧай из мяты подходит для употребления в любое время дня. Кроме приятного вкуса, с утра он взбодрит, в обед - снимет боли и поможет справиться с коликами в желудке, а вечером – расслабит так, как не сможет ни один массажист, - информирует «MedicineRSS.ru».
Из всего этого следует, что надо проследить за тем, дабы на столике всегда была чашка ароматного напитка, помогающего решить так много проблем.
Пили мятный чай еще с древних времен. Одни принимали его как успокоительное средство, другие использовали как средство, которое улучшает аппетит. И в наши дни полезные свойства мятного чая не вызывают сомнений.
Медики считают, что основным лечебным компонентом этого напитка является ментол, содержащийся в эфирном масле растения. Такой чай понижает артериальное давление, стимулирует работу сердечной мышцы, лечит стенокардию, гипертоническую болезнь и атеросклероз, уменьшает головную боль.
Женщинам важно знать, что этот целебный напиток поможет избавиться от такой проблемы, как рост волос в местах не приемлемых женскому организму.
Не надо забывать об этом напитке и при диарее, усложненном дыхании, болях в мышцах, заложенности носа и болях в кишечнике. Мятный чай способен также улучшить кровообращение, справиться с головными болями, снять жар.
С помощью этого чая можно также справиться с нарушениями сна, расслабиться. Он также помогает организму бороться со стрессом, снимает напряжение.
(Малый энциклопедический словарь Брокгауза и Ефрона)
Чай, напиток, получаемый из листьев чайного дерева.
Чайное дерево - вечнозелен. деревцо сем. камелиевых, в Ассаме в дик. состоянии, развод. в Китае, Японии, Ост-Индии; культивированный чай явл. кустарником не выше 2 м.; сбор листьев нач. на четырем году; дает от трех до четырех жатв в год. из разновидностей: T. viridis, T. bohea и T. stricta, то есть, зеленый, коричневый и прямоветвистый; все разновидности дают и зеленый и черный чаи.
Для получения зелен. Ч. свежий лист высушивается быстро и подвергается действию горячего пара; при приготовлении черн. Ч. свежий лист высушивается медленно на солнце, рассыпанный на циновках; затем чай собирают в кучи и сильно мнут, так что из листьев выступает зеленый сок; вторично чай рассыпают на циновках и дают преть (бродить), пока листья не почернеют.
Ч. смешивают с душистыми цветами (жасмин) для аромата.
Названия Ч. суть произвольн. торгов. названия. Основн. сорта кит. Ч. байховые (с примесью белого Ч., по кит. бай, из молод. пушистых листочков), фамильные (продаваем. кит. купцами под собствен. фирмою), цветочные (содерж. значительн. примесь белого Ч.); добротный цветочн. чай назыв. лянсином; плиточный (спрессованный из пыли черных сортов); кирпичный (из длинных летних побегов; с примесью соли, масла, муки, пряностей в больш. употреблении в Восточн. Сибири).
В России чайные плантации стали разводиться в Закавказье в бассейне р. Чаквы ок. Батума в последнюю четверть XIX в. В 1906 в Россию привезено 5746 тыс. пудов ч. на сумму 77,4 м. р., в том числе байхового черного 3 милл. пл. на 54,8 м. р., зеленого 345 тыс. пудов на 4,9 м. р., плиточного 72 тыс. пудов на 793 тыс. руб., кирпичного 2326 тыс. пудов на 16 м. р.
Гл. действующее начало чая - теин, тожественный с кофеином (см.), содержится в Ч. около 2%, друг составн. части Ч.: дубильная кислота, эфирные масла, белковые вещества и проч. Ч. действует возбуждающим образом на нервную систему, повышает восприимчивость и продуктивность мозговой деятельности. Большое количество крепкого Ч. иногда вызывает сердцебиение и бессонницу.
Фальсификация Ч. Спитой чай сост. из употреблявшихся уже листьев, смоченных дубильн. раствором, свернутых и подкрашенных. Для увеличения веса прибав. железа, свинца, графита. Наконец, чай заменяют листьями др. растений (Капорский чай, см. Кипрей).- Чай бушменский, аравийский или кат получ. из листьев раст. Celastrus edulis в Аравии.- Чай греческий, см. Шалфей.- Чай грудной, составляется из алтейного, солодкового, фиалкового корней, семян аниса, винных ягод и проч.- Чай парагвайский или иезуитский, сушен. листья падуба (см.), служ. в Америке суррогатом чая - чай Сен-Жерменский, слабительн. набор трав.
Успокаивающий чай
Чтобы приготовить такой чай, нужно взять одну часть корня валерьяны, одну часть мелиссы, одну часть листьев земляники и одну часть мяты перечной. Все травы измельчить в ступке, перемешать, взять одну столовую ложку этого сбора и залить стаканом кипятка. Дать настояться полчаса и пить как чай.
Душистый травяной чай. Чаи из лекарственных растений
Лекарственные растения
Душистый травяной чай - древний русский напиток, употребляемый на Руси задолго до появления чайного листа, куда более эффективен и проверен временем, нежели фиточаи из аптеки или сомнительные БАДЫ.
Плюс к этому - он обладает неповторимым натуральным вкусом. А травы, собранные своими руками на природе, насыщены солнышком и гарантированно чисты и полезны.
Только имейте ввиду, что, что травяной чай не лекарство, а профилактическое и укрепляющее средство. Вот, к примеру некоторые общеизвестные лекарственные растения. Рассмотрим, как их заготавливать и как они на нас влияют.
Сбор лекарственных растений
Самый простой и распространённый способ - заварка вместе или вместо чайного листа. Попробуйте заменить от трети до половины количества заварки, которую вы кладёте в чайник, собранными травами. Смелее экспериментируйте, подбирайте сбор и дозу по вкусу. В случае, если вы хотите сделать чай из одних трав, то для насыщенности вкуса заварку лучше закипятить или запарить в термосе (минут на 15).
Во время сбора травы не вырывайте ее с корнем. Возьмите с собой нож или ножницы. Все описанные растения растут группами. Ни в коем случае не вырывайте всю группу - оставьте не менее трети её на развод.
Сушка трав происходит естественным путем и в тени. Тепловая сушка не рекомендуется. Травы прекрасно сохнут естественным путем в сухом, прохладном, защищенном от света месте. Когда травы полностью высушены, они легко перетираются между пальцами, а стебли и жилки - ломаются.
В пучки связывается только до конца просохшее сырье! Пучки не следует развешивать по всему дому: это хорошие пылесборники и причина всевозможных аллергий. Хранить травы лучше в матерчатом мешке (х/б, лён) в сухом тёмном месте. Срок хранения сырья - до следующего сезона, далее особой пользы оно не принесёт.
Чабрец (тимьян) и душица
Время сбора- июнь-август. В древности чабрец почитался как божественная трава, способная возвращать человеку не только здоровье, но и жизнь. Этому он обязан содержащимся в нём тимолом -дезинфицирующим и обезболивающим средством, очищающим лёгкие и способствующим пищеварению. Применяют чабрец и душицу не только для чаёв и сборов, но и для целебных успокаивающих и омолаживающих ванн. Ещё одно применение как пряности, используемые при приготовлении мяса, соусов и подливок, солении огурцов и грибов. Чабрец, как приправа для жирной пищи не только значительно улучшает и обогащает вкус, но и способствует ее перевариванию.
Время сбора – июль-август. Иван-чай содержит большое количество витамина С и дубильных веществ. Тонизирует организм, повышает иммунитет и общее самочувствие.
Листья Иван-чая дают густой, насыщенный настой, называемый копорским чаем. В позапрошлом веке в селе Копорье Иван-чай использовался для подделки китайских сортов, оттуда и произошло название этого напитка. Впрочем, по вкусовым качествам копорский чай ничуть не уступает подлинному.
Зверобой
Время сбора-июль-август. По преданию, зверобой произошел из крови птицы, принесшей небесный огонь на землю. Также зверобой обладает свойством изгонять нечистую силу. В народной медицине он служит панацеей. Бесспорно его укрепляющее воздействие, обусловленное витаминным богатством этого растения. Также зверобой возбуждает деятельность пищеварительных (а также желчевыводящих) органов и тонизирует кровообращение. Сильный антидепрессант (действие проявляется через несколько недель регулярного употребления).
Мята
Собирать можно практически всё лето, причём не только цветущие растения. Благотворно воздействует на желудок. Один из самых сильных и популярных ароматизаторов. Достаточно одной веточки или нескольких листьев, чтобы придать напитку (не обязательно чаю) характерный мятный запах и вкус. Также применяется при выпечке хлеба и как приправа, в рецептах многих блюд.
Хвощ полевой.
В лесу можно натолкнуться на поляну, покрытую невысокими зелёными «ёлочками». Это хвощ - одно из самых целебных растений. Важнейшие компоненты, содержащиеся в хвоще, - кремниевая кислота, соли калия, флавоноиды и сапонины. Он вызывает выведение избытка воды из организма, не оказывая влияния на ее солевой состав, и поэтому благотворно воздействует на почки и мочевыводящие пути. Чай из хвоща полевого помогает при ревматических болях, при хроническом кашле и отеках ног, связанных с нарушениями обмена веществ. В виде чая или добавки к ваннам он значительно повышает общую сопротивляемость организма. Это обусловлено главным образом воздействием кремниевой кислоты.
Внимание! Существуют ядовитые разновидности хвоща! Их отличие от полевого - спороносные колоски, которые располагаются на концах зеленых побегов.
!Мой сын с детства был очень капризным, неугомонным ребенком. К доктору мы его водили, только все без толку – после курса лечения как был непоседой, так им и остался. Тогда я решила лечить его по-народному. Одна соседка подсказала рецепт, вторая – другой… За годы я научилась кое-как смирять мальчишку: то чай ему травяной заварю, то травку нужную в салат подкину. Свои рецепты с удовольствием вам расскажу.
Когда Миша был маленьким, я купала его в хвойных ваннах. На 10 литров теплой воды надо взять 1 ч. л. натурального хвойного экстракта (я же брала веточку сосны, мыла ее, крошила иголочки и заваривала). Первый раз в такой ванне надо посидеть 5 минут, второй раз и все последующие – по 10 минут. Курс – 12–15 ванн.
Делала ванны с ромашкой: засыпала в кружку 2 ч. л. цветков ромашки, заливала 300 мл кипятка и настаивала минут 20. Процедив, выливала в таз и разбавляла горячей водой до нужного объема.
Потом, уже когда сын стал постарше, начала заваривать ему чаи. Конечно, о том, что чай лечебный, и речи быть не могло: не стал бы пить – и все. Но от вкусного питья мало кто откажется. Понадобилась всего одна ложка боярышника. Ее надо залить стаканом кипятка, потом оставить настаиваться на 2 часа и процедить.
1 ч. л. настоя я добавляла в обычный черный или зеленый чай утром, в обед и вечером. Хорошо действовал и еще один рецепт: я брала 2 части корня валерьяны, 3 части цветков ромашки, 5 частей плодов тмина. 2 ст. л. этой смеси заваривала двумя стаканами кипящей воды и настаивала 20 минут. Процеженный раствор подслащивала и давала по полстакана моему сорванцу утром и днем. Вот так с неугомонным ребенком я всегда справлялась без таблеток. Надеюсь, и вам мои рецепты помогут!
Конечно, успокаивать нервы травами – хорошо. И неугомонным малышам ванны с ромашкой во многих случаях показаны. Но если ваш ребенок не может успокоиться не раз или два, а на протяжении нескольких лет – речь идет о нарушениях, установить и вылечить которые может только врач. Если они физиологического характера – справится невропатолог или невролог. Но, возможно, понадобится консультация и квалифицированного психолога. Я уверен, что в вашем случае, когда чрезмерная возбудимость стала нормой, одними травяными ваннами уже не поможешь. Помните: если лечение травами не приносит желаемого эффекта, нужно немедленно обратиться к врачу. И если врач вас не устраивает – ищите другого, но дела не бросайте. Официальная медицина справится с вашими проблемами куда быстрее.
Травяные чаи от головной боли и других болезнейПри ишемической болезни сердца хорошо помогает травяной чай такого состава:
Плоды боярышника, шиповника, перечная мята, мелисса, тысячелистник и корень валерианы.
От головных болей подходит чай: мята перечная, иван-чай, зверобой, корень девясила, душица, золототысячник, цветки голубого клевера, корень валерианы и мелисса.
Каждый вечер необходимо заливать кипятком в литровом термосе ягоды боярышника, шиповника, клевера и утром за 1 час до еды выпивать такой отвар по 200 мл с 1 чайной ложкой меда.
Еще такой отвар: в кастрюлю налить 1 л воды, закипятить и бросить в неё корень валерианы и девясила, проварить 5 минут.
Убрать с огня и добавить березовые листья, крушину, хвощ полевой, сушеницу и пустырник. Настоять 6-8 часов. Пьют такой отвар ежедневно за 30 минут до еды.
Еще лучше утром смешать состав из термоса и состав из кастрюли и пить в течение дня за 30 минут до еды – в обед и вечером.
Количество сырья отмеряют в данном случае по щепотке, среди этих растений ядовитых нет.
Отвары необходимо хранить в холодильнике, а перед употреблением – подогреть.
Травяные чаи в косметикеВ глубокой древности наши предки мыли волосы, ухаживали за кожей, старались, используя все данное природой, выглядеть привлекательнее. Вот этот опыт и сегодня может быть востребован. Особенно в столь деликатной сфере, касающейся внешности, где, кстати, уже давно все пришли к выводу, что только натуральные продукты не имеют никаких побочных проявлений, действуют наиболее щадяще и обеспечивают долговременный эффект.
В этой главе мы тоже основное внимание уделим целебным чаям, которые принимают внутрь, но в ряде случаев остановимся и на наружном их применении.
Чай для идеальной кожи
В первую очередь надо сказать о средствах для ухода за кожей. Применительно к лекарственным травам речь идет о лосьонах. Причем применяются они практически для любого типа кожи: нормальной, сухой, жирной.
Но сначала проверенный на практике старинный рецепт чая, позволяющей коже всегда хорошо выглядеть: Возьмите смесь из взятых в равном соотношении 7 трав (ромашка, лаванда, розмарин, донник, мать-и-мачеха, бадьян, чабрец) и заваривайте как обычный чай. Те, кто привыкнет к этому ароматному напитку, как правило, могут не беспокоиться о здоровой, приятной внешне коже. А теперь о лосьонах. Для всех типов кожи годится лосьон, который готовят из лепестков лилии белой. В емкость из темного стекла засыпать до половины лепестки полностью распустившейся лилии, залить их до покрытия водой и поставить настаиваться на 6 педель в темном месте, затем процедить. Для жирной кожи лосьон не разбавлять, для нормальной развести водой 1:1. Для сухой кожи такой настой готовится на миндальном масле.
Для нормальной кожи лучше всего использовать два лосьона — из лепестков мака и ромашки аптечной. Первый лосьон готовится следующим образом: 2 столовые ложки лепестков мака в течение часа настоять в стакане кипятка, настой процедить и остудить. Применять для протирания лица. Для второго лосьона нужно взять 2 столовые ложки цветков ромашки, проварить 10 минут в стакане воды и применять для смягчения и освежения кожи. Сухая кожа как никакая другая требует более осторожного и внимательного ухода. Очень приятен цветочный лосьон:
Берут по чайной ложке листьев мяты, цветков ромашки, зверобоя и липы, заливают 2 стаканами крутого кипятка и настаивают 1 час, процеживают, добавляют 1 чайную ложку глицерина. Применяют для протирания лица после каждого мытья.
Прост для приготовления используемый в качестве лосьона для сухой кожи настой из мяты:
1 столовую ложку измельченных листьев залить стаканом кипятка и настаивать 30 минут. Этот же настой можно заморозить и применять для протирания лица кубики льда.
Хорошим тонизирующим воздействием на сухую кожу отличается лосьон из наземной части мяты, мелиссы, плодов рябины, цветков ромашки:
4 столовые ложки смеси заливают 3 стаканами кипятка, кипятят на медленном огне в течение 30 Минут, настаивают в течение 8 часов и процеживают. Затем добавляют по 2 столовые ложки одеколона и глицерина 1. Жирная кожа — наилучший объект для использования лекарственных настоев. Умываться надо тем же ромашковым чаем, что употребляется для питья (1 чайная ложка на стакан воды).
Для компрессов при жирной коже наиболее эффективен сложный сбор:
При так называемой «уставшей коже» применяют горячий настой мяты перечной:
100 г листьев настаивают в 3-х литрах горячей воды 30 минут, процеживают и умываются, пока настой не остыл.
Хорошо влияет на жирную кожу лосьон из тимьяна:
2 столовые ложки измельченного сырья заливают стаканом кипятка и дают настояться 1 час. Полученный настой ежедневно втирают в кожу по одному разу. Популярностью среди женщин пользуются еще три лосьона для жирной кожи: из василька — 50 г свежих цветков залить 0,5 л кипятка, настоять 1 час, протирать лицо несколько раз в день; из петрушки — 20 г свежей зелени петрушки залить 0,5 л кипятка, настоять в течение часа; из розмарина — 2 столовые ложки залить 300 мл кипятка, настоять в течение часа, процедить и использовать в теплом виде.
Отдельно необходимо сказать об угрях, которые приносят немало огорчений, особенно молодым девушкам. И хотя, как правило, они исчезают сами собой после завершения периода полового созревания, устранить их хотят немедленно. Помимо радикальных препаратов, имеющихся в аптеках, положение можно поправить и с помощью чая. Вот несколько рецептов:
1. 1 столовую ложку измельченных корней лопуха варить в полулитре воды 10 минут, процедить, поместить в термос и принимать по четверти стакана в день до еды. 2. 1 столовую ложку смеси манжетки, цветов яснотки и фиалки трехцветной залить стаканом кипятка, настоять 10 минут, процедить и пить по 1-1,5 стакана ежедневно в течение нескольких недель, пока состояние не улучшится.
Имеется также особая разновидность угрей — юношеские. Это прыщевидные проявления в виде угревой сыпи. В качестве принимаемого внутрь средства используют чай из крапивы:
2 столовые ложки залить 40 мл крутого кипятка, настоять 2 часа, процедить и принимать по 1/4 стакана 4 раза в день перед едой. Одновременно использовать отвар репейника:
1 столовую ложку измельченных корней проварить в течение 10 минут в полулитре воды, принимать аналогично чаю из крапивы.
Для наружного протирания кожи при угрях используются лосьоны из настоев корней одуванчика и лопуха, календулы, ромашки.
Особую тревогу проявляют девушки при появлении гнойных угрей. В силу того что их появление обусловлено процессами, происходящими внутри организма, то здесь следует прибегнуть в основном к целебным чайным сборам:
1. Корень лопуха, трава фиалки трехцветной, трава лопуха в соотношении 1:1:2. 2 столовые лолски смеси проварить 5 минут в полулитре воды. Принимать по четверти стакана 4 раза в день до еды. 2. Тот же способ приготовления, что и предыдущего чая, но в качестве заварки берут в равных пропорциях траву репейника, хвоща полевого, дубровника белого, листья крапивы. При употреблении внутрь этих напитков рекомендуется принимать ванны с добавлением данных сборов.
Чай против экземы
Настоящим бедствием не только пожилых женщин, но и даже молоденьких женщин стала экзема. Причины ее появления различны, но сегодня все чаще говорят о влиянии различных химических веществ на кожу рук, побочном воздействии некоторых лекарств. Если приходится непосредственно заниматься синтетическими препаратами, то лучше всегда надевать резиновые перчатки. Если же уберечься от экземы не удалось, то нужно лечиться всерьез, не делая перерывов, иначе победить этот коварный недуг будет невозможно. Народная медицина накопила большие сведения о целебных чаях, позволяющих справиться с экземой. Вот некоторые рецепты:
1. 1 столовую ложку мяты перечной залить 2 стаканами кипятка, настаивать в течение часа. Принимать в горячем виде по полстакана 4 раза в день. 2. 5 чайных ложек яснотки (крапивы глухой) залить 2 стаканами кипятка, настаивать в течение часа. Принимать в течение дня равномерными дозами. 3. 4 чайные ложки крапивы залить стаканом кипятка и настаивать в течение получаса. Принимать внутрь в течение дня в горячем виде. 4. 1 столовую ложку смеси корня цикория, корня одуванчика, листьев клевера лугового и плодов фенхеля, коры крушины, взятых в соотношении 1:1:1:1:2, проварить в течение 10 минут, принимать порциями по трети стакана 5-6 раз в день. 5. Две столовые ложки сбора из листьев ландыша, подорожника и шалфея, мыльного корня, корня лопуха, корня стальника — по 2 части, травы зверобоя, золототысячника, хвоща, листьев крапивы — по 1 части, залить полулитрами кипятка и проварить 10 минут. Принимать по полстакана 4 раза в день.
Чаи для ухода за волосами
Для ухода за волосами тоже широко применяются целебные чаи. В основном наружно, но в некоторых случаях, о которых еще пойдет речь, и внутрь. Проблему жирных волос сегодня успешно решают с помощью специальных шампуней. Однако эффект будет еще лучшим, а самое главное долговременным, если воспользоваться настоями трав. Например, хорошо сполоснуть волосы после мытья ромашкой (2 столовые ложки свежих или сухих цветков кипятить на медленном огне 5 минут в литре воды). Кроме того, для этих целей годятся аир и крапива.
При перхоти помимо различных средств наружного применения против нее используется и настой лопуха: 1 чайную ложку измельченных корней залить 2 стаканами кипятка и настаивать в течение 8-10 часов. Выпить в течение дня малыми порциями.
И, наконец, отличным средством по уходу за волосами и, что немаловажно, не столь дорогостоящим, как импортные бальзамы, является самый обыкновенный черный чай. Когда вы помоете голову простым детским мылом (намыливать волосы куском мыла не нужно — сделайте в тазу пену и мойте в ней), то прополощите волосы сверхкрепким настоем чая.
Готовится он просто: всю неделю собирайте остатки заварки из чайника, а затем прокипятите (только позаботьтесь о недорогой посуде — после кипячения стенки потемнеют), дайте настояться 1,5-2 часа и процедите. Полоскать волосы нулсно очень тщательно, чтобы не осталось следов мыла. В любом случае применение напитков из лекарственных растений самым благоприятным образом отражается на внешнем виде: свежеет цвет лица, улучшается питание кожи и волос.
Чай для женщинОб использовании травяного чая при женских болезнях слышишь нечасто. Действительно, этот вопрос весьма специфичен, требует обязательной консультации с врачом-гинекологом. Тем более что порой, даже на первый взгляд, пустяковое недомогание является симптомом более грозного недуга, и самолечение может нанести непоправимый урон. Если же ничего существенного врач не обнаружит, то сам посоветует пациентке наиболее эффективное растительное средство. Впрочем, еще лучше заранее продумать, какой из целебных чаев есть у вас дома, и совместно с врачом обсудить, насколько то или иное средство приемлемо в данной ситуации.
При менопаузе
Целебный чай наиболее подходит в случае так называемой вегетативной дистопии малого таза или в период менопаузы. Именно он, мягко и не нарушая сложные гормональные процессы в женском организме, позволит заметно облегчить состояние, снять неприятные симптомы. Тем более что они способны длительное время негативно сказываться на самочувствии женщины: боли в животе и в пояснице, порой очень сильные, болезненные менструации и нарушения цикла.
Из всего обилия зеленого мира люди за многовековую практику использования фитотерапии выделили полтора десятка растений, зарекомендовавших себя в решении «женских проблем». Кроме того, нужно учитывать, что эти лечебные чаи, подобно средствам гомеопатии, рассчитаны и на конкретных представительниц прекрасного пола, то есть учитывают такие особенности, как внешность, характер, возраст. Эти наблюдения складываются на протяжении длительного периода и, как правило, редко бывают ошибочными.
При нарушении менструального цикла и кровотечениях
Всем хорошо знакомый тысячелистник обладает лекарственными свойствами благодаря наличию горечей и микроэлементов, подобные которым можно найти и в ромашке. Традиционно он применяется при лечении желудочно-кишечных заболеваний, а также как средство, усиливающее выделение желчи. Вместе с тем тысячелистник очень эффективен при женских болезнях, так как способствует остановке кровотечения и проблемах при менструации (спастические менструации и климактерические расстройства).
Заваривают обычно из расчета 2-3 чайные ложки на стакан кипятка. Наиболее приемлем чай из тысячелистника для женщин с сильным характером, обычно сильно загруженным на работе, которые не придают значения болезненным симптомам, при явных признаках заболевания относятся к нему спокойно и выполняют рекомендации по лечению — они не любят болеть и готовы сделать все для скорейшего выздоровления.
Столь же эффективным кровоостанавливающим средством является и пастушья сумка. Она может применяться и при обильных и болезненных менструациях, а также для укрепления матки.
Чай из этого растения подходит оптимистичным и коммуникабельным женщинам, которым он помогает быстро восстановить силы и вновь почувствовать прилив бодрости и энергии.
Также при маточном кровотечении народные целители рекомендуют использовать чай, включающий горец почечуйный, калину. Несмотря на то, что это не основной «профиль» названных растений, применение их весьма уместно как для лечения, так и в профилактических целях.
Нельзя не упомянуть и ромашку аптечную. При лечении женских гинекологических заболеваний она обычно используется как наружное средство, так как обладает бактерицидными и противовоспалительными свойствами. Тем не менее последние хорошо проявляют себя и при приеме чая из ромашки: получается двойной эффект, позволяющий успешно бороться с воспалительными процессами в организме. Насколько это актуально, можно судить хотя бы по такой цифре — порядка 40 % гинекологических заболеваний имеют воспалительный характер.
В свою очередь ромашка наиболее подходит молодым чувствительным девушкам, которые остро ощущают психологический дискомфорт во время месячных, а также женщинам, стремящимся к близости с мужчиной, но в то же время испытывающим чувство страха.
Во время беременности
Еще одно растение остается во многом пока мало изученным учеными, но попавшим во многие средневековые легенды. Речь идет о манжетке — невыразительном желто-зеленом растении высотой 10-45 сантиметров. Ее латинское название Alchemilla, то есть звучит как «алхимия». Не случайно. Дело в том, что в свернутых наподобие чашечки листках по утрам собираются капельки росы, которые согласно учению средневековых алхимиков нужно собирать как «небесную росу» и использовать для получения вожделенного «философского камня».
Может быть, предубеждение относительно безуспешных попыток получить это чудо распространилось и на манжетку, но народная медицина с большим уважением относится к ней. Применение это растение нашло именно при лечении женских заболеваний: чай из неё укрепляет половые органы и прежде всего матку, что важно в период беременности. Заваривается обычным способом.
Менее известна сегодня яснотка, или так называемая глухая крапива, — многолетнее травянистое растение по внешнему виду действительно напоминающее крапиву, но с бело-желтыми цветками. Хотя ее лекарственный стаж именно в исцелении женских болезней — болезненных менструаций, воспалительных процессов в нижних отделах живота и белях — весьма велик. Правда, в этом случае речь идет о наружном применении в виде ванн.
Но чай, который обычно подслащивают медом, позволяет усилить лечебный эффект, а кроме того действует успокаивающе, улучшает самочувствие, помогает при заболеваниях кожи.
Для приготовления настоя из яснотки 1 столовую ложку сухих цветков заливают стаканом кипятка. Настаивают полчаса, процеживают и принимают по полстакана 3 раза в день. Женский чай из первоцвета
В последние годы все большей популярностью пользуется первоцвет, хотя как лекарственное растение он известен с XVI века. Еще с тех времен первоцвет применяется при нарушениях менструального цикла и климактерических проблемах.
Его лучше всего применять интеллигентным, чувствительным, эмоциональным женщинам, настроение которых меняется несколько раз в день. Они, как правило, очень подвержены мигрени, головокружению в предменструальный период (предменструальный синдром).
При болезненных менструациях помогают также чаи из мелиссы, лапчатки гусиной, полезны добавления полыни.
Женские травяные сборы
Все перечисленные растения могут использоваться для заваривания чая по отдельности, но зачастую больший эффект дают травяные сборы. Например, в качестве базисного сбора нередко применяется чай из четырех составляющих: тысячелистника, манжетки, ромашки и пастушьей сумки, взятых в соотношении 3:3:2:2. К нему в зависимости от характера и психологического состояния пациентки добавляют другие травы — мелиссу, если женщина излишне нервничает или у нее накануне были какие-то серьезные нервные потрясения, а также зверобой, если она подавлена.
Указанное соотношение может изменяться в зависимости от того предполагаемого эффекта, на который рассчитывают.
Так женщине в климактерический период обычно добавляют травы первоцвета, при кровотечениях — тысячелистник, беременным — манжетку, обильные менструации требуют увеличения доли пастушьей сумки. Некоторые особенности имеет чай в климактерический период для излишне эмоциональных женщин: зверобой, мелисса, хмель, манжетка в соотношении 3:3:2:2. В этот сбор можно добавить боярышник кроваво-красный, донник лекарственный. Завариваем обычным способом.
При кормлении грудью
И, наконец, несколько слов о проблеме кормления грудью. К сожалению, сейчас молодые матери зачастую не могут кормить ребенка грудью, и вынуждены переходить на искусственное питание, которое, конечно же, несмотря на все обещания и рекламные призывы не может полноценно заменить материнское молоко.
Между тем некоторые мамы слишком рано причисляют себя к неспособным самостоятельно накормить новорожденного. Если молока просто не хватает, то существуют млекогонные средства. Так увеличение количества молока наблюдается при употреблении чая из корня одуванчика:
1 столовую ложку измельченных корней за-ливают стаканом горячей воды, кипятят на медленном огне, охлаждают 15 минут и после процеживания принимают по 1/3-1/2 стакана 3 раза в день за 15 минут до еды.
Используется и сбор из пяти взятых в равных пропорциях составляющих: четырех плодов — аниса, тмина, укропа, фенхеля — и вербены. Чтобы на заваривание чая ушло 5-10 минут, плоды нужно очень тщательно измельчить — оболочка семян должна быть обязательно повреждена, иначе полезные вещества так и не смогут перейти в настой.
Практический опыт многих врачей-гинекологов, с которыми приходилось беседовать на эту тему, убеждены, что применение целебных чаев благотворно влияет на женский организм, позволяет если не предупредить появление болезни, то излечить ее гораздо быстрее и эффективнее.
пастушья сумка - 1 часть, корневище пырея ползучего - 2 части, соплодия ольхи серой - 1 часть, цветки бузины черной - 3 части. Чайную ложку сбора залить стаканом кипятка, настаивать в термосе 6-8 часов, процедить, принимать по 1/2 стакана 3-4 раза в день в течение 10 дней.
В наше время повального увлечения различными экзотическими продуктами многие забыли, что на родных просторах можно найти множество трав и растений, которые не только не уступают, но и во многом превосходят заморские. Не стоит забывать, что растения, живущие с нами в одной полосе, принесут организму гораздо больше пользы. Поэтому не спешите раскошеливаться на дорогой импортный чай. Травяной сбор – это вкусная, а главное полезная альтернатива классическому чайному напитку.
Вы можете приобрести травяной чай в аптеке или приготовить самостоятельно. Сбор трав может стать для вас такой же летней заготовкой, как и варенье или соленые огурцы. Главное помнить, что собирать травы надо в экологически чистых районах, подальше от крупных населенных пунктов, промышленных предприятий и др. И учтите, что не стоит проверять действие той или иной травы на собственном организме. Перед приемом того или иного травяного сбора обязательно надо посоветоваться с врачом, ведь польза для одного органа человеческого организма может сопровождаться вредом, наносимым другому. Так многие травяные отвары не советуют пить людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта из-за большого количества кислоты. Она же может стать причиной разрушения зубной эмали, если злоупотреблять травяным чаем.
Прежде, чем принимать то или иное растение, нужно внимательно изучить, какой именно недуг оно призвано лечить. Ведь спектр действия травяных сборов очень широкий. Это и мочегонное, отхаркивающее, общеукрепляющее, слабительное, жаропонижающее, успокаивающее или бодрящее воздействие. Сбор трав - это не простое развлечение, а целая наука. К сожалению, сейчас все меньше остается в России настоящих травников. А ведь только им ведомо, в какое время, и в каких районах лучше всего собирать каждое растение, как лучше обрабатывать, хранить сырье и готовить отвары, мази, притирки и компрессы.
Травяной чай из ромашки отлично справляется с головной болью, а также является желчегонным, успокаивающим, потогонным средством. Ромашка содержит целый набор важных организму веществ: эфирные масла, белок, камедь и апигенин. Но чрезмерное употребление чая с ромашкой может привести к образованию песка в почках, угнетению ЦНС и понижению мышечного тонуса.
Вопреки расхожему мнению витамина С больше всего вовсе не в лимоне, а в шиповнике. Помимо этого он богат и другими витаминами и микроэлементами. Чай из ягод шиповника нормализует давление, улучшает работу желудочно-кишечного тракта и снижает уровень холестерина в крови. Его не следует употреблять больным тромбофлебитом, эндокардитом и при недостаточности кровообращения.
Чай из ягод и листьев малины богат витаминами, клетчаткой, органической кислотой. Его применяют как противовоспалительное, отхаркивающее, потогонное, противорвотное средство. Малина очень эффективна при простудных заболеваниях благодаря содержанию в ней салициловой кислоты. Малину не стоит употреблять людям, страдающим нефритом и подагрой. Мятный чай – это вкусный напиток и полезный напиток. Благодаря ментолу он снижает артериальное давление, стимулирует работу сердца и снижает головную боль. Его принято использовать для очищения дыхательных путей при насморке, а также применять при диареи болях в кишечнике. Мята помогает снять стресс, восстановить сон и способствует релаксации.
Травяной чай из растения боярышника улучшает обмен веществ, нормализует деятельность щитовидной железы, способствует снижению уровня холестерина в крови, успокаивает и улучшает обмен веществ. Но с ним надо быть очень осторожным людям, которые страдают от заболевания почек и проблемами с сердцем.
Чай из листьев черный смородины советуют употреблять при простуде, заболеваниях мочевого пузыря и почек. А отвар из ягод - при малокровии и для улучшения работы желудочно-кишечного тракта. Черная смородина богата витамином С органическими кислотами и микроэлементами, но ее не стоит употреблять людям с повышенной кислотностью.
Настой незабудки используется как отхаркивающее средство.
Травяной сбор из смородины и мяты способствует эффективной работе печени, почек, регулирует обмен веществ. Если в него добавить несколько побегов малины, то получится полезный отвар от простуды.
Бруснику стоит употреблять, как мочегонное и шлаковыводящее средство.
Некоторые травники советуют: осиновая кора помогает снизить содержание сахара в организме, а рябиновая кора улучшает кровоснабжение мозга.
Душица богата витаминами С, Е.
Настой донника питает организм железом и молибденом, поэтому он очень полезен для зубов, костей, ногтей и связочного аппарата.
Хороший тонизирующий напиток: листья мяты, иван-чая, земляники и сосновые почки.
Тысячелистник напротив обладает успокаивающим действием.
Целый кладезь полезных веществ можно найти в листьях земляники. Селен повышает иммунитет, медь помогает восстановительным процессам в клетках, цинк помогает организму бороться с инфекциями.
Если вы заметите у себя аллергическую реакцию, сразу же прекратите употребление травяного чая, а после его приема прополосните рот водой в том случае, если напиток содержал кислоту.
